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这些让脸愈来愈大的坏习惯,你中了几个?

2017-11-14 05:03 来源:ag游戏平台官网编辑整理

胖了还可以减肥,体型经由过程努力可以改善,

可是脸大是天生,那可怎么破?!

想要上镜,

漂不漂亮还是其次,

一个钢铁一样的硬条件就是:脸小!

这也是路人跟明星的区别之一。

路人跟明星合照,

在脸大小的区别上就特别很是残暴。

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右边这位男同胞的面积

简直就是迅哥的1.5倍了啊~

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天生的脸大基因也怪不了谁,

然而后天习惯导致的脸大你还不悬崖勒马,

恐怕就在大饼脸的路上一路狂奔了。

跷二郎腿

跷二郎腿不仅会导致腿型不直,而且!

下半身的坏习惯还会影响到我们的脸!

日本的一个叫

《林师长教师的初耳学》的科普节目爆出,

翘二郎腿的消极作用会影响至面部!

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跷二郎腿可致盆骨扭曲,

这样的扭曲会影响到脊椎,

甚至头部骨骼。

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假如扭曲水平过分,

头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍,

造成面部浮肿最终变成大饼脸。

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爱吃难嚼的食物

经常吃坚果、炒豆子、嚼口香糖等等,

嚼的时间太长,或是太用力,

会造成下巴肌肉过于发达,

就是脸大啦!

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牙齿用力咬一下,

颌骨的肌肉在变大变鼓,

不用力又缩回去了的,

就是咬肌。

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我们吃硬的东西,

就不要嚼的太用力了!

像是口香糖这些,

更加不要平白无事都嚼!

这些习惯都可能让脸变大哦~

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睡前喝水

睡前大量饮水,第二天必然脸肿!

我们在睡觉时新陈代谢变慢,

水分不容易被代谢。

睡前如果渴了,

最好喝小杯温水,小口慢喝为好,

不要吨吨吨的喝下一杯。

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吃太咸

吃太咸,

我们身体中过量的钠

会将血液中的水分吸收掉,

让更多的水分逗留在身体的组织液中,

导致浮肿。

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所以,日常平凡多吃一些清淡的食物,

不仅对身体好,对皮肤也好~

如果觉得很难的话,

那就从多吃蔬菜水果做起吧。

像番茄、橙子、奇异果这些,

本身还含有抗氧化成分。

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也能够适当吃一些含钾丰富的食物,

比如说苹果、香蕉、花生、菠菜等等,

促进体内排出多余的钠离子,还能预防高血压。

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睡太少也会脸变大

因为,我们睡眠不足的时候,

会分泌一种叫皮质醇的调控激素,

它会促进皮肤中胶原蛋白的分解,

皮肤会慢慢变得起皱松弛。

皮肤一旦松弛,我们离大脸的距离就不远了~

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国外就有一个关于睡眠的研究,研究对象是一个46岁的英国女性。看看一周平均每天睡6小时,和每天至少睡八小时的对比。左边眼睛明显凹进去了,皮肤光泽感也很差,脸看起来肿肿的。右边则精神抖擞了许多。

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改善脸大最简单的方法就是穿衣打扮和发型:

中分有很好的遮脸效果;

留斜分的长刘海时,盖住一部分眉毛,

然后把头发全拢到一边也会更显脸小~

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穿对衣服也很重要。

选择大领口的衣服,

尤其是领口宽度大于下颌宽度的,

能缩小脸所占的视觉面积。

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还有就是:障眼法 —化妆。

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欧美修容理论重点强调骨骼感,

把人显得更加成熟、更加有距离感。

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这跟我们中国人的审美——

崇尚年轻、崇尚圆融背道而驰。

年轻的脸,

是没有明显的骨骼感、

没有凌厉的线条感的。

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为大家展示亚洲人修容的正确打开体式格局

鹅蛋脸:

这个类型的脸要体现小脸,

只要把脸部的外轮廓加深就能够了。

另外,

外轮廓加深这点是修容最基本的点,

基本适用于所有脸型。

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方形脸:

重点:下颌骨位置修暗。

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长脸:

重点:额头与下巴修暗,缩短脸型。

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三角脸:

重点:额头两侧与颧骨处修暗,

弱化倒三角的形状。

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菱形脸:

特别注意!

这款脸型颧骨突出,

如果用欧美法修容,往往悲剧。

重点就是在颧骨处上修容,

降低颧骨的存在感。

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鼻子是不是挺拔也是一个关键的部分。

鼻子修容也有学问,

并不是简单粗暴不过脑的两条杠就可以解决的。

不同的鼻型,

具体的修容方法也有差异。

普通鼻型:

两道杠。

别忘了在鼻梁两侧的阴影要晕染至眼窝,

自然的同时让眼窝看上去更加深邃。

这个步骤可以说是通用的。

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鼻翼宽大:

重点:鼻翼处也刷上阴影。

高亮!

鼻翼的高光必须比鼻梁的浅!浅!浅!

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长鼻子:

重点:鼻子下方上阴影,缩短鼻长。

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短鼻子:

鼻子与人中的连接处,

上三角形的阴影。

打造鼻子阴影靠下,缩短人中,

视觉上延长鼻子的错觉。

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驼峰鼻:

重点:字驼峰位置轻轻刷上阴影,

弱化驼峰的凸出感。

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除阴影修容,

高光的使用也是让脸增加立体感的神器!

细腻的高光,不仅可让脸部更立体,

还能更显年轻!

不同脸型怎么上高光?

秘籍都在这里啦~

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最后!敲黑板!!

一样平常防晒工作一定要做好!

不然化妆化的再好也只是”治标不治本“!

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宝宝们来日诰日见,白了个白!

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